যেকোনো প্রকার ভাইরাস প্রতিরোধের ঘরোয়া উপায়


প্রকাশের সময় :১৮ এপ্রিল, ২০২০ ১০:০৪ : পূর্বাহ্ণ

সাজ্জাদুর রহমান রবিন :

করোনা সহ অন্যান্য ভাইরাস প্রতিরোধে নিচের জিনিসগুলো ব্যবহার করুণ। ইনশাআল্লাহ ভালো ফলাফল পাবেন।
আমরা অনেকেই হয়ত জানি, এন্টি অক্সিডেন্ট খাবার এই সময় খাওয়া খুবি জরুরি, কারন এন্টি অক্সিডেন্ট খাবার শুরিরের বহু উপকার সহ শরিরের রোগ প্রতিরুধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

 

১) লেবু
২) আদা
৩) লবঙ্গ
৪) গরম পানি
৫) লবণ
৬) মধু
৭)কালোজিরা
৮) গোলমরিচ

 

এগুলো সব একসাথে করেই খেতে হবে এমনটা নয়। বিভিন্নভাবে খেতে পারেন । যেমন:-

১)আদা , লেবু , মধু যোগে লাল চা তৈরী করে পান করতে পারেন।

 

২) লবণ ও লেবুর রস গরম পানির সঙ্গে মিশিয়ে পান করতে পারেন।

 

৩) মাঝেমধ্যে দুই একটি লবঙ্গ বা গোলমরিচ মুখে চিবিয়ে খেতে পারেন।

 

৪) এক টুকরো লেবুর সঙ্গে লবণ মিশিয়ে খেতে পারেন।

 

৫) আদা কুচি করে কেটে লবণ দিয়ে খেতে পারেন।

 

৬) তিন আঙ্গুলে করে এক চিমটি কালোজিরা চিবিয়ে খেয়ে কুসুম গরম পানি পান করতে পারেন।

 

 

এছাড়াও লবণ গরম পানি দিয়ে গড়গড়া করতে পারেন আর মহান সৃষ্টিকর্তার কাছে সাহায্য প্রার্থনা করুন। নিজের শরীরের দিকে যত্ন নিন আর আপনার পরিবারের সদস্যদের দিকেও খেয়াল রাখুন।

ট্যাগ :

আরো সংবাদ



আর্কাইভ
এপ্রিল ২০২০
সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
« মার্চ   মে »
 
১০১১১২
১৩১৪১৫১৬১৭১৮১৯
২০২১২২২৩২৪২৫২৬
২৭২৮২৯৩০